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	<title>猫窝私语 — Makumo&#039;s Blog &#187; 饮食</title>
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	<description>玛酷猫的温馨小窝，记录生活点点滴滴。</description>
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		<title>家常菜分享（二）</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 13:12:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>玛酷猫</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
		<category><![CDATA[饮食]]></category>
		<category><![CDATA[家常菜]]></category>

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		<description><![CDATA[平时很忙，基本没什么时间去菜场买菜做饭，天天也就在外面吃快餐。快餐不提大家都知道，卫生咱就不提了，菜质量也就不说了，但看那层厚厚的油，也不知道用的是什么油，不心疼的使劲放。吃几次就没什么胃口。 难得周末可以改善下伙食，想了几个想吃的菜，网上搜了下做法，然后就去菜场搜刮了。回来叮叮当当一整子，弄出来还像那么一回事。三个菜：板栗烧鸡、鱼香茄子煲、蒜苔回锅肉。还有一个炸臭干，就剩下一块了。没买整鸡，又要切又要弄，做出来还不知道是鸡的哪部分，直接买的翅根，肉多正好解馋，剥板栗皮就很郁闷了，虽然有剥好了的，一小袋居然要12块钱，大概也就半斤样子，还是买的回来自己弄了，大拇指还隐隐作痛呢。鱼香茄子煲比较失败，鱼香味完全没出来，吃起来说不出的怪味道，叫怪味茄子也不为过，不过还是属于能接受的范围，至少不用倒掉。 后面附上菜谱，都是网上搜到的。几个朋友都说我做菜挺有天分的，只要能在网上搜到+能买得到材料的基本都能做出来，抛开味道不说，至少看起来有模有样的，O(∩_∩)O~ （以下菜谱都出自于网络） 板栗烧鸡 湘菜，主要材料，带骨鸡肉，板栗肉。此菜特点补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。 原料：带骨鸡肉750克，板栗肉150克，绍酒约1汤匙，酱油l汤匙，上汤6杯，生粉、胡椒粉、香油各适量。 做法： 1、锅中倒水，水开倒入板栗，板栗大概煮个5，6分钟，就比较好去内皮了。 2、倒点油，烧热八成热，下葱段，姜片爆香一下，然后将鸡块入热油锅中爆炒，待鸡肉变硬时，加入料酒，酱油，炒至水分渐干溢出香味。 3、加入适量水没过鸡块，加少量盐、白糖、和八角，再加入板栗大火烧开，然后小火烧个20到25分钟左右即可。 4、起锅时加点鸡精，有少量汤汁为宜。秋天吃吃是很不错的。 鱼香茄子煲 原料：长茄子2只，猪肉馅60克，胡萝卜100克，冬笋100克，木耳2大朵。 调味料：葱末15克，姜末10克，蒜末15克，豆瓣酱1汤匙，麻油1/2茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，盐1/2茶勺，白糖1茶勺。 腌肉料：生粉1/2茶匙，生抽1/2茶匙，盐1/4茶勺，料酒1/4茶勺，胡椒粉适量。 水淀粉：生粉1茶匙，清水2汤匙。 做法： 1、茄子去皮，切成7cm长、2cm见方的长条。 2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟，木耳提前用温水泡发后切丝，胡萝卜、冬笋切丝 3、锅中放半斤油，烧7成热，把茄子放入炸，其间保持中火和翻动，以免炸糊。 4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出，捞的时候用勺子压压，可以控出较多的油，或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下（以除去多余油分），然后捞出沥干水分。 5、炒锅放少许油，加热到7成热，放入蒜末煸炒出香味，然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒 6、加入腌好的肉馅，把肉馅炒熟，然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝，煸炒 7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后，放入炸好的茄子条，调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。 8、大火烧至茄条入味且全熟时，调入鸡精，随后用水淀粉勾薄芡，淋入香油 9、盛进事先烧烫的小砂锅（煲仔）内。撒入香葱花后加砂锅盖，小火焖5分钟，趁热上桌即可食用。 蒜苔回锅肉 用料：嫩蒜苔、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。 做法： 1：各种用料洗净备齐； 2：锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开，煮出香味； 3：放入洗净的五花肉煮到6成熟，用筷子可以插入为好； 4：煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段，大蒜切成片，郫县辣豆瓣剁成蓉； 5：捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟，等外表不烫手的时候切成厚3毫米，宽3厘米左右的薄片； 6：将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下； 7：锅烧热后加少许油，将肉片平铺在锅里稍微煎一会，使之微黄出油； 8：倒入干红辣椒、葱、姜、蒜苔、大蒜、郫县辣豆瓣，小火炒出红油； 9：改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒，等蒜苔表皮起皱起锅即可。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_378" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.makumo.com/wp-content/uploads/2010/03/20100306231.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-378" title="元宵节的大餐" src="http://www.makumo.com/wp-content/uploads/2010/03/20100306231-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">板栗烧鸡、蒜台回锅肉、鱼香茄子煲</p></div>
<p>平时很忙，基本没什么时间去菜场买菜做饭，天天也就在外面吃快餐。快餐不提大家都知道，卫生咱就不提了，菜质量也就不说了，但看那层厚厚的油，也不知道用的是什么油，不心疼的使劲放。吃几次就没什么胃口。</p>
<p>难得周末可以改善下伙食，想了几个想吃的菜，网上搜了下做法，然后就去菜场搜刮了。回来叮叮当当一整子，弄出来还像那么一回事。三个菜：板栗烧鸡、鱼香茄子煲、蒜苔回锅肉。还有一个炸臭干，就剩下一块了。没买整鸡，又要切又要弄，做出来还不知道是鸡的哪部分，直接买的翅根，肉多正好解馋，剥板栗皮就很郁闷了，虽然有剥好了的，一小袋居然要12块钱，大概也就半斤样子，还是买的回来自己弄了，大拇指还隐隐作痛呢。鱼香茄子煲比较失败，鱼香味完全没出来，吃起来说不出的怪味道，叫怪味茄子也不为过，不过还是属于能接受的范围，至少不用倒掉。</p>
<p>后面附上菜谱，都是网上搜到的。几个朋友都说我做菜挺有天分的，只要能在网上搜到+能买得到材料的基本都能做出来，抛开味道不说，至少看起来有模有样的，O(∩_∩)O~<br />
<span id="more-385"></span></p>
<p>（以下菜谱都出自于网络）</p>
<p><strong>板栗烧鸡</strong></p>
<p>湘菜，主要材料，带骨鸡肉，板栗肉。此菜特点补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。<br />
原料：带骨鸡肉750克，板栗肉150克，绍酒约1汤匙，酱油l汤匙，上汤6杯，生粉、胡椒粉、香油各适量。<br />
做法：<br />
1、锅中倒水，水开倒入板栗，板栗大概煮个5，6分钟，就比较好去内皮了。<br />
2、倒点油，烧热八成热，下葱段，姜片爆香一下，然后将鸡块入热油锅中爆炒，待鸡肉变硬时，加入料酒，酱油，炒至水分渐干溢出香味。<br />
3、加入适量水没过鸡块，加少量盐、白糖、和八角，再加入板栗大火烧开，然后小火烧个20到25分钟左右即可。<br />
4、起锅时加点鸡精，有少量汤汁为宜。秋天吃吃是很不错的。</p>
<p><strong>鱼香茄子煲</strong></p>
<p>原料：长茄子2只，猪肉馅60克，胡萝卜100克，冬笋100克，木耳2大朵。<br />
调味料：葱末15克，姜末10克，蒜末15克，豆瓣酱1汤匙，麻油1/2茶匙，生抽、老抽各1/2茶匙，盐1/2茶勺，白糖1茶勺。<br />
腌肉料：生粉1/2茶匙，生抽1/2茶匙，盐1/4茶勺，料酒1/4茶勺，胡椒粉适量。<br />
水淀粉：生粉1茶匙，清水2汤匙。</p>
<p>做法：<br />
1、茄子去皮，切成7cm长、2cm见方的长条。<br />
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟，木耳提前用温水泡发后切丝，胡萝卜、冬笋切丝<br />
3、锅中放半斤油，烧7成热，把茄子放入炸，其间保持中火和翻动，以免炸糊。<br />
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出，捞的时候用勺子压压，可以控出较多的油，或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下（以除去多余油分），然后捞出沥干水分。<br />
5、炒锅放少许油，加热到7成热，放入蒜末煸炒出香味，然后加入葱末、姜末和豆瓣酱继续煸炒<br />
6、加入腌好的肉馅，把肉馅炒熟，然后放入笋丝、胡萝卜丝和木耳丝，煸炒<br />
7、把笋丝、胡萝卜丝和木耳丝炒熟后，放入炸好的茄子条，调入生抽、老抽、盐、白砂糖和高汤。<br />
8、大火烧至茄条入味且全熟时，调入鸡精，随后用水淀粉勾薄芡，淋入香油<br />
9、盛进事先烧烫的小砂锅（煲仔）内。撒入香葱花后加砂锅盖，小火焖5分钟，趁热上桌即可食用。</p>
<p><strong>蒜苔回锅肉</strong></p>
<p>用料：嫩蒜苔、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。</p>
<p>做法：<br />
1：各种用料洗净备齐；<br />
2：锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开，煮出香味；<br />
3：放入洗净的五花肉煮到6成熟，用筷子可以插入为好；<br />
4：煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段，大蒜切成片，郫县辣豆瓣剁成蓉；<br />
5：捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟，等外表不烫手的时候切成厚3毫米，宽3厘米左右的薄片；<br />
6：将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下；<br />
7：锅烧热后加少许油，将肉片平铺在锅里稍微煎一会，使之微黄出油；<br />
8：倒入干红辣椒、葱、姜、蒜苔、大蒜、郫县辣豆瓣，小火炒出红油；<br />
9：改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒，等蒜苔表皮起皱起锅即可。</p>
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		<title>偶遇格拉条</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 15:12:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>玛酷猫</dc:creator>
				<category><![CDATA[饮食]]></category>
		<category><![CDATA[小吃]]></category>

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		<description><![CDATA[早上上班发现小区里面新开了一家店，当时由于上班急，也没太留意，只记得是买一种从没听过的东东。下班比较晚，回来路上的小吃摊都散了，还在考虑晚上吃什么呢，又看到了那家店，这下才看清楚招牌——阜阳格拉条。熟话说：好奇杀死猫。我这只懒猫也凑了上去问道：老板，这格拉条是什么吃的？？老板爽朗的笑着说：酱拌的。我看着招牌上还写着板面，猜测可能是炸酱面一类的，反正自己饿着呢，能出来开店，肯定也有两下子，就对老板说来碗大碗的，“好嘞”。 大约等了一会（前面还有两个人的板面），只看见老板将和好的面装到一个小桶里面，放置在锅上方的一个架子上面，用力的压着杠杆，面条被压成股股落在下面的锅里。想不到这个格拉条做起来还挺费力的。面条出锅后，老板又将身后一排小碗中的调料放到碗里（天太黑，没看清具体是什么 :jiong:  ），再浇上芝麻酱，最后撒上现刨的黄瓜丝，端到我的桌子前，还附带了碗面汤，原汤化原食呀。 等端上来我才发现，这个格拉条和武汉的热干面是一种吃法（我是湖北人，热干面可以说是从小吃到大）。别的不说啦，肚子还饿着呢，随后就大吃起来。入口的感觉就是香，老板的芝麻酱调的不错，香而不腻。面条经过压制以后有点硬，很有嚼头，这点是热干面比不上的。边吃着心里边大呼过瘾呀，看来又发现了晚饭觅食点，O(∩_∩)O哈哈~。 付钱的时候老板还笑着问到：可吃的习惯。“味道不错，面也挺劲道”我边递钱边说着。到家百度了解了一下，看来自己口服还不错，买格拉条的地方还真不多，正巧楼下有，幸福呀。 送首《格拉条之歌》]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>早上上班发现小区里面新开了一家店，当时由于上班急，也没太留意，只记得是买一种从没听过的东东。下班比较晚，回来路上的小吃摊都散了，还在考虑晚上吃什么呢，又看到了那家店，这下才看清楚招牌——阜阳格拉条。熟话说：好奇杀死猫。我这只懒猫也凑了上去问道：老板，这格拉条是什么吃的？？老板爽朗的笑着说：酱拌的。我看着招牌上还写着板面，猜测可能是炸酱面一类的，反正自己饿着呢，能出来开店，肯定也有两下子，就对老板说来碗大碗的，“好嘞”。</p>
<p>大约等了一会（前面还有两个人的板面），只看见老板将和好的面装到一个小桶里面，放置在锅上方的一个架子上面，用力的压着杠杆，面条被压成股股落在下面的锅里。想不到这个格拉条做起来还挺费力的。面条出锅后，老板又将身后一排小碗中的调料放到碗里（天太黑，没看清具体是什么 :jiong:  ），再浇上芝麻酱，最后撒上现刨的黄瓜丝，端到我的桌子前，还附带了碗面汤，原汤化原食呀。</p>
<p>等端上来我才发现，这个格拉条和武汉的热干面是一种吃法（我是湖北人，热干面可以说是从小吃到大）。别的不说啦，肚子还饿着呢，随后就大吃起来。入口的感觉就是香，老板的芝麻酱调的不错，香而不腻。面条经过压制以后有点硬，很有嚼头，这点是热干面比不上的。边吃着心里边大呼过瘾呀，看来又发现了晚饭觅食点，O(∩_∩)O哈哈~。</p>
<p>付钱的时候老板还笑着问到：可吃的习惯。“味道不错，面也挺劲道”我边递钱边说着。到家百度了解了一下，看来自己口服还不错，买格拉条的地方还真不多，正巧楼下有，幸福呀。</p>
<p>送首《格拉条之歌》</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="500" height="376" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMxODkyNDIw/v.swf" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="500" height="376" src="http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMxODkyNDIw/v.swf"></embed></object></p>
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		<title>秋季家常菜[网络收集]</title>
		<link>http://www.makumo.com/autumn_dishes.cat</link>
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		<pubDate>Sun, 30 Nov 2008 05:30:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>玛酷猫</dc:creator>
				<category><![CDATA[饮食]]></category>
		<category><![CDATA[家常菜]]></category>

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		<description><![CDATA[整理了下以前网上收集的秋季家常菜的做法，简单的大家可以学着做下，招待亲友还是不错的。以下按页数分组： 第二页：雪梨鸡片、八宝鸭子、红烧划水、虾籽茭白、翡翠豆腐羹 第三页：荠菜野鸭片、蟹黄豆腐、菊花青鱼、奶油花菜、鸡块炖水鱼 第四页：茄汁对虾、家常海参、栗子烧鸡块、蟹黄菜心、清炖仔鸽汤 第五页：锅贴鱼片、桔酪鸡、胡葱野鸭、肉片扁豆、萝卜连锅汤 第六页：虾蟹两鲜、洋葱牛肉片、油浸桂鱼、栗子丝瓜、口袋豆腐 第七页：麻辣肉丁、五香鹌鹑、寿星鸭子、蜂窝豆腐、丝瓜蛋汤 第八页： 蟹黄蹄筋、红松鸡、乳腐鸭块、麻婆豆腐、扣三丝汤 第九页：生爆盐煎肉、炒鸡骨酱、红烩牛肉、糖醋包菜、淡菜烧鸭汤 第十页：三丁鲜贝、虾仁吐司、冰糖扒蹄、油焖茭白、莼菜鸡片汤 第十一页：溜仔鸡、烹明虾段、清炖蟹黄狮子头、辣椒炒毛豆、三鲜海底松]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>整理了下以前网上收集的秋季家常菜的做法，简单的大家可以学着做下，招待亲友还是不错的。以下按页数分组：</p>
<ul>
<li>第二页：雪梨鸡片、八宝鸭子、红烧划水、虾籽茭白、翡翠豆腐羹</li>
<li>第三页：荠菜野鸭片、蟹黄豆腐、菊花青鱼、奶油花菜、鸡块炖水鱼</li>
<li>第四页：茄汁对虾、家常海参、栗子烧鸡块、蟹黄菜心、清炖仔鸽汤</li>
<li>第五页：锅贴鱼片、桔酪鸡、胡葱野鸭、肉片扁豆、萝卜连锅汤</li>
<li>第六页：虾蟹两鲜、洋葱牛肉片、油浸桂鱼、栗子丝瓜、口袋豆腐</li>
<li>第七页：麻辣肉丁、五香鹌鹑、寿星鸭子、蜂窝豆腐、丝瓜蛋汤</li>
<li>第八页： 蟹黄蹄筋、红松鸡、乳腐鸭块、麻婆豆腐、扣三丝汤</li>
<li>第九页：生爆盐煎肉、炒鸡骨酱、红烩牛肉、糖醋包菜、淡菜烧鸭汤</li>
<li>第十页：三丁鲜贝、虾仁吐司、冰糖扒蹄、油焖茭白、莼菜鸡片汤</li>
<li>第十一页：溜仔鸡、烹明虾段、清炖蟹黄狮子头、辣椒炒毛豆、三鲜海底松</li>
</ul>
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